Anna Katharina Küsters

Anna Katharina Küsters

Anna Katharina Küsters ist freiberufliche Journalistin. Sie schreibt Artikel für das Netzwerk von IPPEN.MEDIA.

Dabei konzentriert sie sich auf die Ressorts Garten, Gesundheit und Tiere. Welche Pflanzen vertragen lange, trockene Sommermonate am besten? Ist eine Fettleber heilbar? Was muss ich tun, wenn mein Haustier gesundheitliche Probleme hat? Darüber berichtet die Wissenschaftsjournalistin ebenso wie über die Vorteile einer gesunden Ernährung und die Auswirkungen von Sport und Bewegung auf den menschlichen Körper.

Am liebsten arbeitet sie dafür Studien aus der Wissenschaft durch und verfolgt die aktuellen klimapolitischen Diskussionen.

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