Bester Effekt

Die beste Tageszeit für Sport: Wann Sie am effektivsten trainieren

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Sonnencremes im Test: Diese vier günstigen Produkte schneiden am besten ab
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Viele machen es täglich morgens im Bad - und erhöhen damit nachweislich ihren Blutdruck
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Histaminintoleranz: Wenn der Körper gegen Wein und Käse rebelliert
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Öko-Test über Olivenöl: So sehr werden Sie über den Tisch gezogen
Es gibt gute und schlechte Jahrgänge, große Geschmacks- und noch größere Preis-Unterschiede. Viele Hersteller scheitern aber an Grundlagen, wie ein aktueller Test zeigt.
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Unser Nachbarland lebt weltweit am ungesündesten: So schlimm steht es um die Einwohner
Ein Gesundheitsranking zeigt Erschreckendes: Das ungesündeste Land weltweit liegt mitten in Europa! Dieses Nachbarland frönt Alkohol, Tabak und fettem Essen am intensivsten.
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Gesundheit – Fotos & Videos

Einzelne Muskeln richtig trainieren

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Geschmacksexplosion durch Vakuum-Garen für Zuhause

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Was bei Beschwerden in den Wechseljahren hilft

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Gesundheit – Weitere Meldungen

Vier Anzeichen: So einfach erkennen Sie, ob Ihr Herz gesund ist

Die häufigste Todesursache in Deutschland: Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Schlaganfall oder Herzinfarkt. Das Herz kann aber geschützt werden, wenn man Warnzeichen früh erkennt.
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Frau ernährt sich 40 Tage ohne Zucker - das hat schwerwiegende Folgen

Fast sechs Wochen ohne jeglichen Zucker, wie wirkt sich das auf den Körper aus? Eine Frau wagte den Selbstversuch - und kämpfte danach mit negativen Folgen.
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Fünf neue FSME-Risikogebiete in Bayern: Auch neue "Super-Zecke" wurde gesichtet

Mehr FSME-Risikogebiete und damit mehr FSME- und Borreliose-Fälle? Experten erwarten 2019 mehr Zecken als je zuvor - und eine neue Zeckenart als Überträger gefährlicher Krankheiten.
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Werra-Meißner 2 go
Unsere Heimat im Fokus: Neuigkeiten aus dem Gewerbe und dem Handel im Werra-Meißner-Kreis.
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Gesundheit – Weitere Meldungen

Aus diesem Grund sollten Sie Gurken ab jetzt nie mehr schälen

Gurken bestehen hauptsächlich aus Wasser und Vitaminen. Das "Gemüse des Jahres" ist also eine gute Wahl für den täglichen Speiseplan, aber darf man sie schälen?
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Experten finden gefährliche Keime: Bei diesen Discounter kaufen Sie lieber kein Hähnchen

Hähnchenfleisch vom Discounter ist nicht nur billig, sondern kann für Verbraucher auch gefährlich werden. Eine Stichprobe hat alarmierende Ergebnisse hervorgebracht.
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Fatale Suchtwelle in den USA: Deshalb könnte die Opioid-Krise auch uns erreichen

In Amerika starben in den letzten fünf Jahren 200.000 Menschen an einer Schmerzmittelsucht. Auch in Deutschland nimmt die Verschreibung von Opioiden zu - das ist gefährlicher, als viele ahnen.
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Krass: Darum kann Diät-Limo Ihrem Gehirn schaden

Eine Studie warnt vor künstlichen Süßstoffen für die Gesundheit. Der Grund: Diät-Limos können das Risiko für Demenz drastisch erhöhen.
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Reicht das? Jeder vierte Mann putzt sich nur einmal am Tag die Zähne

Hand aufs Herz: Wie oft putzen Sie sich am Tag die Zähne? Eine Umfrage ergab, dass gerade Männer es mit der Zahnpflege oft nicht so genau nehmen.
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Jede zweite Zahnpasta fällt durch: Diese Zahncreme schneidet am besten ab

Das Verbrauchermagazin Ökotest hat 400 Zahnpasten getestet - mit erschreckendem Ergebnis. Wer folgende Zahncremes benutzt, ist auf der sicheren Seite.
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Gemüsereste übrig? Probieren Sie diesen überraschenden Trick

Beim Gemüseputzen bleibt häufig einiges übrig. Mit einem simplen Trick können Sie die Reste aber super weiterverwenden - allerdings anders, als Sie denken.
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Heuschnupfen vorbeugen: Wer diese Regel beachtet, senkt das Pollenallergie-Risiko

Vor allem Mütter kennen die Diskussion: Wie kann ich verhindern, dass mein Kind eine Allergie bekommt? Heuschnupfen kann man tatsächlich vorbeugen - mit diesen Maßnahmen.
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Mit diesen fünf Anzeichen unterscheiden Sie Heuschnupfen von einer Erkältung

Schnupfen, niesen, roten Augen: Diese Symptome kennen viele von einer Erkältung. Doch es könnte auch eine Pollenallergie dahinterstecken. So unterscheiden Sie künftig.
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Allergietest bei Heuschnupfen: So funktioniert er, Heimtests und Kostenübernahme

Jucken, schnupfen, niesen: Um eine Unverträglichkeit gegen Pollen auszuschließen, braucht es einen Allergietest. Wie das geht und wie viel er kostet, lesen Sie hier.
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Intervallfasten: So verlieren Sie in einer Woche bis zu fünf Kilo 

Der Abnehm-Trend Intervallfasten verspricht: Pfunde verlieren ohne zu hungern - obwohl man nichts isst. Doch wie funktioniert es? Hier finden Sie die Anleitung.
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Neuer Abnehm-Trend aus Amerika: So effektiv ist "Switchel" gegen Bauchfett

Der Sommer naht, viele sagen deshalb ihrem Hüftspeck den Kampf an. Ein neuer, gesunder Drink mit Apfelessig verspricht schnelles Abnehmen. Was kann das Trend-Getränk?
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